HR
Translation
Translation
Visinska bolest je naziv za skup simptoma koji se javljaju pri boravku na visokoj nadmorskoj visini. Uzrok je manjak kisika ali i manji tlak zraka. Obično se javlja iznad 2500 m, često pri brzom usponu koji ne dozvoljava tijelu prilagođavanje. U većini slučajeva radi se o blagom poremećaju koji uključuje glavobolju, gubitak apetita i mučninu, kod mene to je bila diarea i ne zahtijeva lječničku intervenciju. Rijetko napreduje u teži oblik, moždani i plućni edem, koji može biti smrtonosan, naročito ako se ne prepozna. Najbolji način sprječavanja visinske bolesti je aklimatizacija i spor uspon. Prilikom penjanja treba obratiti pažnju na način hodanja i veličinu koraka te način disanja. Bio sam na kraju snaga dok me vodić nije upozorio na moje greške. Največi problem je spavanje. U snu disanje prelazi na automatiku pa je količina kisika premala. Gušenje a zatim buđenje i hiperventilacija a zatim lagano tonem u san a nakon 10 minuta sve ispočetka i tako cijelu noć. Liječenje visinske bolesti podrazumijeva prestanak daljnjeg uspona te silazak, osobito ako simptomi ne prolaze ili se pogoršavaju.
MORSKA BOLEST ima 3 faze: Mislim da ću umrijeti, siguran sam da ću umrijeti , daj bože da umrem. Šalu na stranu morska bolest može potpuno iscrpiti svu snagu iz nas pa je potrebno prije polaska na more (1/2 h) popiti neko sredstvo protiv morske bolesti. Različiti ljudi različito reagiraju na moru no svi se prije ili kasnije naviknu na teške uvjete. Od svih sredstava koji mogu biti kratkotrajni ili dugotrajni (flaster) najbolje se pokazao naš Dramamin. Sa valovima preko 7m nije bilo večih problema. Jedini puta kada samo osjetio veči problem je bilo na kruzeru i kino dvorani u trenutku kada se je na ekranu pojavio brod koji se je ljuljao suprotno od broda na kojem sam se nalazio. Nije bilo druge nego izači iz kino sale.
Što je ustvari morska bolest ili bolest kretanja
Bolest kretanja ili kinetoza je zapravo sasvim prirodna reakcija našeg organizma na pokret. Javlja se kad više osjetnih sustava tijela različito doživljavaju pokret.Na primjer, kada se nalazimo u kabini broda, aviona ili automobila, osjet ravnoteže šalje poruku o kretanju, dok vidni osjet šalje poruku o mirnom sjedenju. Tako nastaje konflikt, koji uzrokuje neugodne simptome. Prvi savjet koji mogu dati je na put krenite punog želuca, drugo sjednite na krmu broda gdje lje ljuljanje najmanje i pratite horizont a ako to ne pomogne legnite na leđa u najnižem dijelu broda što bliže centru broda. Probajte ležati sa otvorenim ili zatvorenim očima.
Translation
HR
Translation
O seksualnim bolestima ne bi trebalo previše pisati jer su dovoljno poznate no malo znamo o običajima na drugim kontinentima. Pristup seksu je potpuno drugačiji posebno kada je Afrika u pitanju. Odlazak na lokalni ples završio je tako da su dva mlada dečka koji su bili samnom pobjegli, otvorenost u pokazivanju želje mladih djevojaka za seksom ih je potjerala. Jedan od običaja u nekim djelovima Afrike je da ljubavnik na ulazu u kolibu ostavlja koplje kako bi muž znao da nesmije ući. Neki muškarci tijekom noči obiđu i nekoliko žena. To je razlog zašto je AIDS i nekim selima zaraženo 70-80% ljudi.
Translation
Na “nemoralne” ponude i potencijalne opasnosti nije potrebno ići u Afriku. Tijekom mojeg putovanja kroz Finsku dobio sam ponudu od buduče mlade na djevojačkoj večeri da razmjenimo donje rublje. U zelenoj kutiji je rublje koje je uspjela sakupiti tijekom noći.
Translation
HR
Translation
Potresi, vulkani, požari, poplave, tornada i druge prirodne nepogode ponekad se mogu predvidjeti. Požar na slici bio je savani na Madagaskaru i na sreću vjetar ga je okrenuo od našeg logora.
Translation
Ukoliko ste uspjeli prevenirati sve opasnost i na kraju sa užitkom legnete na prekrasnoj plaži u hladovinu palme ne zaboravite na kokose. Vrlo često a naročito po vjetrovitom danu znaju pasti i nadamo se ne na našu glavu.
Translation